Quieres desbloquear creencias que te impiden afrontar las emociones.
Te interesa enfrentarte a tus problemas.
Reconoces que es más fácil hacer el camino con un profesor.
Quieres una enseñanza clara, organizada, un estudio sin misticismos y que resuelva tus dudas.
No has visto todavía el valor de invertir en ti.
Eres autodidacta y crees que no necesitas ayuda o un mentor.
Crees que mejorarás en un futuro pero ahora no es posible.
Crees que tu situación no tiene solución y la vida es así.
Este curso SI es para ti si:
Este curso NO es para ti si:
En este curso son 7 los aspectos que vamos a revisar:
* Las Idealizaciones.
* Las falsas creencias.
* Las expectativas exageradas.
* Los adoctrinamientos sociales (sobre cómo debería ser).
* La independencia psicológica.
* La comunicación efectiva.
* El dharma y el estilo de vida.
* Dios y madurez emocional.
GANAR CLARIDAD Y OBJETIVIDAD
Una buena parte del curso está enfocado a que ganes objetividad, y por tanto, claridad.
Las emociones pueden ser virulentas y abrumarte. Surgen de apegos y expectativas muy arraigadas que no se han examinado. Este es un tema fundamental.
Si no tienes una visión objetiva de tus expectativas, vivirás en una montaña rusa emocional. Cuanto más analizas tus expectativas son más realistas y pasas a ser más objetivo y realista y las emociones pierden su virulencia.
AUTENTICIDAD, SER UNA PERSONA REAL.
Darte cuenta de tu humanidad es crucial porque es frecuente caer en ser víctimas de los resultados como si fueras una máquina que tiene que conseguir dinero, prestigio, reconocimiento, diversión…
SATISFACCION PERSONAL.
Te darás cuenta qué es posible cambiar y tener el coraje para hacerlo y qué no lo es, aceptándolo y llevándolo con un mayor entendimiento y comprensión.
ALIVIAR LA IMPULSIVIDAD Y REACTIVIDAD.
La impulsividad es una reacción mecánica a corregir si tienes el espacio adecuado para no saltar en cada situación. Aprenderás a ser más prudente y sabrás valorarlas con inteligencia, para elegir y saber cómo actuar mejor en cada una de ellas.
MEJORAR EN LA COMUNICACIÓN CON LOS DEMÁS.
Las emociones no son defectos. Ser humano es tener emociones. Lo que sientes también lo siente el resto del mundo. Ábrete a expresar, comunicar y procesar tus emociones para que otros puedan ver tu humanidad. Cada vez te constará menos articularlas y expresarlas.
MANEJAR EL DOLOR
Es imposible vivir una vida sin sufrimiento. Inevitablemente tendrás que enfrentarte en algún momento a situaciones desagradables, inesperadas y dolorosas.
Aprenderás a aceptar lo que no puede ser cambiado y a hacer algo ante lo que se puede cambiar.
MANEJAR LA FRUSTRACIÓN
Es posible manejar tus expectativas, ya sea sobre personas o situaciones, para que sean más objetivas, sin añadir ni proyectar cómo te gustaría que fueran o sucedieran.
No todo está bajo tu control. Tienes el control de tus acciones pero no del resultado de las mismas.
En este curso son 7 los aspectos que vamos a revisar:
* Las Idealizaciones.
* Las falsas creencias.
* Las expectativas exageradas.
* Los adoctrinamientos sociales (sobre cómo debería ser).
* La independencia psicológica.
* La comunicación efectiva.
* El dharma y el estilo de vida.
* Dios y madurez emocional.
¿Es buena inversión este curso?
Nadie mejor que tú para saber eso.
Si me preguntas, si podrás ser una persona madura emocionalmente, yo te diría que con la visión que el curso te va a dar es más que probable que adquieras gradualmente los conocimientos necesarios, y que vayas asimilándolos en tu vida cotidiana. Ese es el primer paso.
A partir de ahi, tienes que decidir tú.
"Desde joven hice muchos cursos de crecimiento personal, PNK, coaching, varias religiones... No encontraba las respuestas que buscaba y sentía un vacío interior. Cuando llegué a Vedanta empecé a resolver todas esas dudas." Doris, Colombia
LO QUE APORTA ESTUDIAR VEDANTA
"He ganado una mayor comprensión de mí y de los que me rodean, lo cual me permite ser mucho mas compasiva y empática, lo que se traduce en mayor bienestar en mi vida. Me relaciono de una forma más llevadera con gente y cosas que antes me costaban mucho, o de las que trataba de huir, aunque también me he vuelto mas selectiva con lo que entra en mi vida. Entre estas dos últimas voy buscando el equilibrio. Más tolerante conmigo misma y con los demás. " Laura, España
"Después de un tiempo como alumno regular empecé a ver cambios monumentales en mi vida, en mi manera de ser, en mi manera de actuar, de reaccionar, que se traducían en pocas palabras a mayor madurez. ." Carlos, México
PROGRAMA DEL CURSO 240H
Este programa está diseñado para que obtengas, primero respuestas a las preguntas fundamentales y luego desarrolles las habilidades que te van a permitir lidiar eficazmente con el día a día, basado en las enseñanzas tradicionales de los Vedas.
LOS PRINCIPALES BENEFICIOS DEL CURSO
01.
02.
04.
03.
06.
05.
07.
Peso de cada módulo
El estudio del Vedanta tradicional se estructura en cuatro etapas que varían según la disponibilidad del estudiante, el tiempo de estudio y su interés en profundizar en la tradición védica. Este programa completo lleva al estudiante desde cero hasta el estudio de los Upanishads en su forma original, el conocimiento supremo de la tradición védica
PROGRAMA del curso
02.
TEXTOS ORIGINALES
Normalmente: Jiva Yatra, Upadesa Saram, Tattva Bodha, Sadhana Pañcakam, Bhaja Govindam, Manisa pancakam, Vedanta saram u otros.
02.
TEXTOS CLÁSICOS
Seguiremos los siguientes textos tradicionales durante la formación:
Jiva Yatra
Upadesa Saram
Tattva Bodha
Sadhana Pañcakam
Bhaja Govindam
Atma Bodha
01.
ENSEÑANZA TRADICIONAL
Sigue el programa impartido en los ashrams de Swami Dayananda en la India
ATERRIZA LA ESPIRITUALIDAD
EN TÚ VIDA COTIDIANA
Formación basada en los textos clásicos de los Vedas, pero con
240 HORAS de formación
Formación estructurada, en 3 bloques
Clases en directo (se graban)
Aterrizado en la tierra (aplicable a tu día a día)
DIME SI TE SIENTES
IDENTIFICADO/A
ATERRIZA LA
ESPIRITUALIDAD
EN TÚ VIDA COTIDIANA
Peso de cada módulo
LOS 4 PILARES DEL CURSO
Programa estructurado y sistemático.
01.
Enseñanza tradicional, basada en los textos más antigüos de la humanidad.
02.
03.
Una espiritualidad aplicada a lo cotidiano.
04.
Acompañamiento en directo.
Se habían dado cuenta que la autoayuda no era suficiente y buscaban algo más profundo y duradero
Meditaban y se encontraban bien solo durante un rato. Sin embargo, sus preguntas seguían sin respuestas.
Notaron que había una distancia entre lo que sabían, lo que leían y lo que hacían en sus vida, con sus familias y en su trabajo.
Buscaban una enseñanza ordenada, sistemática y completa que uniera las piezas desligadas. Querían un mapa completo.
Buscaron antes en la religión, filosofías y grupos espirituales pero no encontraron las respuestas a sus preguntas básicas.
Querían estudiar con alguien de confianza con un programa de enseñanza continuo.
NUESTROS ALUMNOS, LOS QUE REALMENTE LE HAN SACADO EL GRAN PARTIDO DEL CURSO...
PROGRAMA del curso
Peso de cada módulo
Jiva Yatra
Upadesa Saram
T E X T O S
ALGUNOS OBJETIVOS
ALGUNOS OBJETIVOS
ALGUNOS OBJETIVOS
BLOQUE
1
27 Abril -
26 Octubre
✔ Define bien tus búsquedas.
✔ Concreta tus prioridades.
✔ Establece metas realistas.
✔ Cómo alcanzar la felicidad.
✔ Define bien tus búsquedas.
✔ Concreta tus prioridades.
✔ Establece metas realistas.
✔ Cómo alcanzar la felicidad.
✔ Define bien tus búsquedas.
✔ Concreta tus prioridades.
✔ Establece metas realistas.
✔ Cómo alcanzar la felicidad.
Sadhana Pancakam
Bhaja Govindam
T E X T O S
BLOQUE
2
2 Nov -
29 Marzo
Atma Bodha
Kaivlya Upanishad
T E X T O S
BLOQUE
3
12 Abril -
11 Octubre
Pago mensual
MATRÍCULA: 20€
50€
(al mes)
el 27 de abril harás el primer pago del mes
ACCESO AL CURSO
Pago semestral
270€
(45€/mes)
el 27 de abril harás el primer pago semestral
MATRÍCULA: 20€
MATRÍCULA
(PAGO ÚNICO)
20€ hasta el 20 de abril. Luego sube a 40€
Peso de cada módulo
En este curso son 7 los aspectos que vamos a revisar:
* Las Idealizaciones.
* Las falsas creencias.
* Las expectativas exageradas.
* Los adoctrinamientos sociales (sobre cómo debería ser).
* La independencia psicológica.
* La comunicación efectiva.
* El dharma y el estilo de vida.
* Dios y madurez emocional.
Este programa está diseñado para que obtengas, primero respuestas a las preguntas fundamentales y, además, desarrolles las habilidades que te van a permitir lidiar eficazmente con el día a día, basado en las enseñanzas tradicionales de los Vedas. En nuestra experiencia, estos son los conocimientos que vas a adquirir en Vedanta I.
En este curso son 7 los aspectos que vamos a revisar:
* Las Idealizaciones.
* Las falsas creencias.
* Las expectativas exageradas.
* Los adoctrinamientos sociales (sobre cómo debería ser).
* La independencia psicológica.
* La comunicación efectiva.
* El dharma y el estilo de vida.
* Dios y madurez emocional.
QUÉ VAS A APRENDER EN ESTE MEMBRESÍA
Vedanta consiste en un programa ordenado de enseñanzas que tienen que ver con dos temas:
- Cómo vivir una buena vida, una vida serena y lúcida. Aquí se incluyen actitudes, valores, estilo de vida, expectativas adecuadas, correcto discernimiento, madurez emocional...
- El autoconocimiento profundo del yo esencial que implica el descubrimiento de una verdad e identidad que no es la del yo-superficial que intento constantemente en llegar a ser y que nunca es.
Son dos temas que se repiten en todas las obras que estudiamos, consiste en Saber y en Ser. Ambos temas se desarrollan en las clases y en las actividades complementarios que proponemos.
55€/al mes
Membresía mensual
15%dto/ pago anual
________________________________
ACCESO Al CURSO
El curso funciona como una membresía, no tiene fin, puedes quedarte tanto tiempo como quieras.
Las clases son los lunes a las 14.00h de España.
Todas las clases quedan grabadas.
Te suscribes a una membresía que puedes dejar en cualquier momento, el único compromiso que tienes, es CONTIGO.
Fases en el viaje del alumno
Curriculum del curso de vedanta
Curso de vedanta y actividades
Todos los lunes en clase el profesor elige los textos iniciales (originales) que son la base estructurada del estudio de vedanta y donde se introduce los temas principales asi como los temas secundarios. Durante la clase el alumno escucha, reflexiona e interioriza lo que se expone. Hay preguntas y opcionalmente se pueden enviar resumenes mensuales sobre lo que se va estudiando.
Clase de Vedanta
El curso de Vedanta es la primera etapa del programa de estudios de Vedanta Academy. Aparte de la clase semanal, ser alumno da pie a participar en 4 actividades complementarias y opcionales: sánscrito, meditación, mantras y rutinas.
Meditación
La meditación es ampliamente usada en la tradición vedica. Tiene varias funciones. La primera es la de hacer que la persona encuentre un paz relativa y estabilidad mediante la práctica regular. La segunda es la de interiorizar lo que se escucha y reflexiona en las clases de vedanta.
Ponemos a disposición de los alumnos un curso de meditación vedántica guiada paralelo al de vedanta con meditaciones cada 3 días.
Mantras
La práctica adecuada de los mantras es una de las disciplinas más usadas en la tradición védica. Implica una técnica de entonación que hace que la persona coordine el habla, la mente y sus emociones. Los mantras no son kirtan o expresiones de canto popular como canciones. Requieren el aprendizaje de la mano de un profesor competente y que corrija al alumno.
Durante el curso regular tienes la opción de tomar 2 clases semanales junto con nuestro profesor Prakash de la India.
Sánscrito
Si bien no es necesario estudiar sánscrito para exponerse al vedanta, éste está inmerso dentro del lenguaje original, que se conserva, que no tiene una traducción literal, y que posee ideas dífiles de traducir, entre otras cosas, porque su presentación es en forma poética.
El estudio del sánscrito tiene otras funciones desconocidas que son importantes: desarrolla el poder de concentración, la memoria y permite una mirada nueva sobre las palabras originales a las que el alumno se empieza no sólo a acostumbrarse sino que empieza a reververar en su corazón. Inicialmente estudiaremos de forma opcional el alfabeto sánscrito en el original devanagari y la lectura.
Rutinas
El estilo de vida es parte importante de la vida del estudiante de vedanta. De forma opcional el alumno puede participar en las diferentes práctica periódicas que hacemos en la mañana, de forma online o presencial. Estás prácticas periódicas de 21-40 días seguidos incluyen yoga, mantras, meditaciones y rituales.
Fase 1.
Curso de vedanta
Clases de Vedanta
Posiblidades: El alumno graduado tiene una formación completa inicial de Vedanta.
Es capaz de liderar reuniones de vedanta para grupos de yoga u otros.
Duración del ciclo: 18 meses
Número de ciclos recomendado: 1 o 2.
Clases de vedanta y sánscrito avanzado en India o otro lugar.
Posibilidades: El alumno se convierte en profesor de vedanta.
Duración del ciclo: 2-3 años.
Número de ciclos recomendado: sólo1.
Fase 4.
Estudio a tiempo completo y residencial
Clases de vedanta y sánscrito
Posibilidades: El alumno graduado tiene la capacidad de formar grupos e impartir clases sobre temas básicos de vedanta y filosofía del yoga.
Duración del ciclo: 48-60 meses
Número de ciclos recomendado: 1.
Fase 2.
Bhagavad Gita
Clases de vedanta y sánscrito
Posibilidades: El alumno graduado tiene la capacidad de formar grupos e impartir clases sobre temas básicos de vedanta y filosofía del yoga.
Duración del ciclo: 48-60 meses
Número de ciclos recomendado: 1.
Fase 3.
Upanisads.
Objetivo: establecer los fundamentos del Vedānta y los medios de preparación interior.
Temas:
Introducción.
Los cuatro pasos (sādhana-catuṣṭaya).
El discernimiento de la Realidad (atma-anatma viveka).
Los tres cuerpos (śarīra-traya).
Los tres estados de conciencia (avasthā-traya).
Las cinco envolturas (pañca-kośa).
El Ātman — el Sí mismo.
La creación del universo (sṛṣṭi).
El alma individual (jīva) y la totalidad, Īśvara.
El significado de “tattvamasi” — Tú eres Eso.
El liberado en vida (jīvanmukta).
Liberación de la acción (karma).
La liberación (mokṣa).
Conclusión.
Tattva Bodha - El conocimiento de la verdad
Ātma Bodha - El despertar del sí mismo
Objetivo: profundizar en la comprensión del Ātman y el proceso de autoconocimiento.
Temas:
Naturaleza del conocimiento liberador.
El papel de la purificación de la mente (antaḥkaraṇa-śuddhi).
La ignorancia (avidyā) y su disolución.
La naturaleza del Ātman como existencia-conciencia-felicidad (sat-cit-ānanda).
El reflejo del Sí mismo en la mente (cidābhāsa).
El error de identificación con el cuerpo.
El proceso de discriminación (viveka).
El sabio realizado (jñānī).
Liberación y conocimiento estable.
Jīva Yātrā -El viaje del individuo
Objetivo: comprender la naturaleza del jīva, el proceso de renacimiento y el propósito de la vida humana.
Temas:
Origen y naturaleza del individuo, jīva
La mente, los sentidos y el intelecto.
Karma y reencarnación.
Los tres tipos de karma (sañcita, prārabdha, āgāmi).
El ciclo de nacimiento y muerte.
El viaje del alma (preta yātrā).
La oportunidad humana para la liberación.
La madurez espiritual (vairāgya y mumukṣutva).
Upadeśa Sāram -La esencia de la enseñanza
Objetivo: asimilar el papel de la acción, la devoción y el conocimiento en la liberación.
Temas:
El valor y límite de la acción (karma).
La devoción como entrega (bhakti).
La meditación y la interiorización (dhyāna).
El conocimiento como medio supremo.
El reconocimiento del Sí mismo como testigo (sākṣī).
La unidad entre el individuo y lo absoluto.
Liberación y plenitud interior.
Viveka Cuḍāmaṇi-La joya suprema del discernimiento
Objetivo: integrar toda la enseñanza del Vedānta en un texto de profundidad y belleza.
Temas:
Rareza del nacimiento humano y la gracia divina.
Los medios de preparación y el maestro espiritual (guru-upadeśa).
Discernimiento entre lo real y lo irreal.
El análisis de los cinco envoltorios.
La meditación sobre el Ātman.
El proceso de desapego y purificación.
La disolución del ego y el reconocimiento del Ser.
Naturaleza del sabio liberado (jīvanmukta).
La libertad mientras se vive (mokṣa como plenitud).
Objetivo: ofrecer una exposición directa sobre la diferencia entre conciencia y objetos, mostrando cómo el reconocimiento de esta distinción conduce a la liberación.
Temas:
Distinción fundamental:
— El dṛk (el que ve) y el dṛśya (lo visto).
— Todo lo que puede ser percibido no soy yo.
La mente como objeto.
— Pensamientos, emociones y percepciones son vistos.
— El Ātman es el testigo constante, no afectado por ellos.
El reflejo de la conciencia.
— El papel del intelecto como espejo que refleja la luz del Ser.
— Concepto de cidābhāsa (conciencia reflejada).
La superposición y el error (adhyāsa).
— Cómo el error de identificación crea la noción de “yo soy el cuerpo”.
— La práctica de la discriminación constante (viveka).
El reconocimiento del Ser.
— La disolución del ego y de la dualidad.
— El Ser como conciencia pura, autoevidente y libre.
La libertad interior.
— El sabio permanece como testigo silencioso de todo cambio.
— Liberación como estabilidad en el conocimiento del testigo.
Síntesis:
El Dṛg Dṛśya Viveka es un texto breve pero esencial, que entrena la mente a discernir entre lo transitorio y lo eterno. Su claridad lógica conduce al reconocimiento inmediato del testigo como la única realidad no-dual.
Dṛg Dṛśya viveka-El discernimiento entre el que ve y lo visto
Objetivo: ofrecer una guía práctica para vivir el Vedānta en la vida cotidiana, integrando conocimiento, disciplina, devoción y desapego.
Temas:
Estudio del śāstra y vida ética.
— Seguir el dharma, cultivar valores y comenzar el estudio de los śāstras.
— Mantener la mente pura a través de una vida recta y disciplinada.
Cultivo de la devoción y el servicio.
— Desarrollar humildad, entrega y disposición de servicio al maestro y a los demás.
— Purificar el ego mediante la acción desinteresada (karma yoga).
Interiorización y dominio de la mente.
— Práctica de recogimiento, contemplación y autodominio (śama, dama, uparati).
— Alejarse del apego sensorial y dirigir la mente hacia lo esencial.
Meditación y conocimiento.
— Escuchar (śravaṇa), reflexionar (manana) y asimilar (nididhyāsana) la enseñanza.
— Reconocer la identidad entre Ātman y Brahman.
Plenitud y liberación.
— Vivir en sabiduría y libertad interior (jīvanmukti).
— Abandonar toda búsqueda externa y reposar en el Ser.
Síntesis:
El Sādhana Pañcakam condensa en solo cinco estrofas el recorrido completo del aspirante: desde la preparación ética y mental hasta el conocimiento liberador. Es una guía viva que acompaña al estudiante durante todo el camino de Vedānta.
Sādhana Pañcakam- Las cinco disciplinas en el camino esporitual